Tuesday, March 31, 2009
11:54 PM
三月的最后一天
三月的最后一天
三月三十一日. 工作迟回到家. 原本平静地吃着晚餐, 不不妹妹和帮佣玩着却突然要咬人, 帮佣不让她就闹情绪(不不爸爸早些已嘱咐帮佣不可依着不不妹妹乱咬人), 便开始大吵. 原本是不不爸爸嚷着要我拿藤条给他, 我马上到房间拿起藤条走回客厅就朝不不妹妹的脚抽了几下, 她当然是哭得稀里哗啦的, 见她咬着她自己的手掌, 我便又朝她的手臂抽了几下示意她也不可以咬自己. 教训了一会儿, 不不爸爸见状就上前把不不妹妹抱起..她还是哭着并一直嚷着要帮佣抱.
我观察了自己, 发现自己在教训孩子后已不象从前那样容易情绪拨动, 也显得从容许多. 或许是因为我已改变自己的想法和出发点. 不再担忧与孩子们的亲进, 而是把重点放在建立她们的人格, 使她们不至于过度受到保护. 教养孩子也要按照她们各自的性格和脾气来定夺. 我是母亲, 就不该溺爱她们, 而是应该教导她们是非对错, 适当的时候就该用理智来处理, 在她们执意任性的时候用体罚来教育她们.
昕儿今天还是在咳嗽, 大概近一个月了吧..医生说是呼吸道受感染(bronchitis), 又照X-RAY又验血, 结果医生说还要咳个一两个星期, 吃个一两个星期的药, 若还是没好就再回去复诊..上几个星期是又咳又呕得我们和她自个也每晚都没得安睡到天亮..
三十号那晚当全家人都睡了唯我独醒看着不不妹妹自己玩自己说话自己唱歌, 觉得她可爱极了! 三十一号晚上的不不妹妹却是一个又闹又哭的鼻涕妹, 好一个对比!
***************************************
最近听说公司有一位高级女秘书被上司在一个小时内辞退了, 真正的原因我不晓得, 但是听人事部的一位负责这事的人说, 这位男上司是在美国受教育, 非常不喜欢听到自己的属下讲华语和大声说话, 他也批评新加坡人讲的英语差透, 反正他已被公认是个"难搞"的人及是个非常有阶级之分的人, 自己只与和他职位相等或以上的人说话. 想想一下, 一个受高等教育并持高级职务的人, 却有着比任何人都小都狭窄的心胸, 比所有的人都底都超烂的人格! 真可悲! 不是吗? 不然他怎么会连基本的文化尊敬都不会, 怎么会连一个小小的秘书小姐也容不下! 他的心到底能装得下什么呢?
三月三十一日. 工作迟回到家. 原本平静地吃着晚餐, 不不妹妹和帮佣玩着却突然要咬人, 帮佣不让她就闹情绪(不不爸爸早些已嘱咐帮佣不可依着不不妹妹乱咬人), 便开始大吵. 原本是不不爸爸嚷着要我拿藤条给他, 我马上到房间拿起藤条走回客厅就朝不不妹妹的脚抽了几下, 她当然是哭得稀里哗啦的, 见她咬着她自己的手掌, 我便又朝她的手臂抽了几下示意她也不可以咬自己. 教训了一会儿, 不不爸爸见状就上前把不不妹妹抱起..她还是哭着并一直嚷着要帮佣抱.
我观察了自己, 发现自己在教训孩子后已不象从前那样容易情绪拨动, 也显得从容许多. 或许是因为我已改变自己的想法和出发点. 不再担忧与孩子们的亲进, 而是把重点放在建立她们的人格, 使她们不至于过度受到保护. 教养孩子也要按照她们各自的性格和脾气来定夺. 我是母亲, 就不该溺爱她们, 而是应该教导她们是非对错, 适当的时候就该用理智来处理, 在她们执意任性的时候用体罚来教育她们.
昕儿今天还是在咳嗽, 大概近一个月了吧..医生说是呼吸道受感染(bronchitis), 又照X-RAY又验血, 结果医生说还要咳个一两个星期, 吃个一两个星期的药, 若还是没好就再回去复诊..上几个星期是又咳又呕得我们和她自个也每晚都没得安睡到天亮..
三十号那晚当全家人都睡了唯我独醒看着不不妹妹自己玩自己说话自己唱歌, 觉得她可爱极了! 三十一号晚上的不不妹妹却是一个又闹又哭的鼻涕妹, 好一个对比!
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最近听说公司有一位高级女秘书被上司在一个小时内辞退了, 真正的原因我不晓得, 但是听人事部的一位负责这事的人说, 这位男上司是在美国受教育, 非常不喜欢听到自己的属下讲华语和大声说话, 他也批评新加坡人讲的英语差透, 反正他已被公认是个"难搞"的人及是个非常有阶级之分的人, 自己只与和他职位相等或以上的人说话. 想想一下, 一个受高等教育并持高级职务的人, 却有着比任何人都小都狭窄的心胸, 比所有的人都底都超烂的人格! 真可悲! 不是吗? 不然他怎么会连基本的文化尊敬都不会, 怎么会连一个小小的秘书小姐也容不下! 他的心到底能装得下什么呢?
Sunday, March 29, 2009
9:44 PM
昕儿, 不不妹妹和妈妈的"杰作"
昕儿, 不不妹妹和妈妈的"杰作"
'砌砖'是我常和女儿一起做的活动. 昕儿喜欢向横建设, 不不妹妹则喜欢往高处建. 建完后, 不不妹妹就会把'高塔'当蜡烛唱生日歌, 然后吹灭鼓掌, 脸上露出灿烂的笑容吃着蛋糕..看看照片里的她正学姐姐要用手指摆出'胜利', 却用了拇指.. 好可爱! 昕儿呢, 则得意洋洋又娇媚地摆姿势拍照! 哈哈! 真是作怪!
'砌砖'是我常和女儿一起做的活动. 昕儿喜欢向横建设, 不不妹妹则喜欢往高处建. 建完后, 不不妹妹就会把'高塔'当蜡烛唱生日歌, 然后吹灭鼓掌, 脸上露出灿烂的笑容吃着蛋糕..看看照片里的她正学姐姐要用手指摆出'胜利', 却用了拇指.. 好可爱! 昕儿呢, 则得意洋洋又娇媚地摆姿势拍照! 哈哈! 真是作怪!
Labels: 许恩予 Seyln Koh Enyu, 许恩昕 Sammi Koh Enxin
5:38 PM
清明节
清明节
这是我们在坟场所发现的一棵树, 它会长出很奇特的果子. 果子的外层酷似一艘艘小船, 内层充满了片片非常美丽及奇特的'花', '花'是无色透明的, '花'的中央呈浅黄色的心型..
这是我们在坟场所发现的一棵树, 它会长出很奇特的果子. 果子的外层酷似一艘艘小船, 内层充满了片片非常美丽及奇特的'花', '花'是无色透明的, '花'的中央呈浅黄色的心型..
风一吹, 一片片飘落呈现美丽又浪漫的情景..我们都惊叹不已! 梅姨更是兴奋地差些想把那里每一棵同样的树的果子摘光..
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5:24 PM
清明节
第三站, 我们来到三舅母的坟墓献花.
其实, 三舅几乎每个星期都会去探望三舅母, 三舅也把坟墓清理得很干净, 为三舅母的坟墓建设一个挡阳盖, 为坟墓的图案和刻字从新上色等...
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5:02 PM
清明节
第二站, 我们来到坟场. 这是外婆一位旧邻居的坟墓. 她也算是梅姨和小舅的'干妈妈'.
虽然她在有生之年, 生活过得挺贫乏也辛劳了一辈子, 但是对于外婆一家来说, 她一直都会伸出援手. 对于她, 我们都很尊敬和佩服, 无论她在世的时候从事什么行业, 也不管社会和她的儿女如何看她. 她在病危的时候, 是她的养女一直守候照料着她. 她的亲生儿女就不提也罢..
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4:05 PM
清明节
第一站, 我们来到放置外公灵位的地方.
我没见过外公, 他早逝, 我对他完全没有印象. 只是偶尔从外婆,母亲及舅舅阿姨们的谈说中, 知道外公体弱多病, 所以外婆很年轻时就守寡.
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Saturday, March 28, 2009
12:17 AM
亢龙有悔
亢龙有悔
有位朋友对我说, 人生有高峰就会有下滑的时候, 就如快乐也不是长久的, 凡事都有时. 人不要太执着, 不要过度在乎, 就不会把得失看得太重, 一却以平常心面对. 凡事也别过度, 凡事适可而止, 不要到无可收拾的地步, 就好象<射雕>里洪七公传于郭靖哥哥的功夫 - '降龙十八掌'里的第一招 - '亢龙有悔', 靖哥哥使来可是收放自如, 功力用得恰到好处!
"三人行, 必有我师", 这句话果然恰当. 朋友的这番'智慧的言语'让我有所领悟. 我想凡事若能以平常心对待和处理, 无时无刻心里都能取得适当的平静, 情绪的起伏也就能受到控制, 进而使自己能够调整自身的心情, 无论是好的或不好的, 使自己的身, 心, 灵取得平衡.
有位朋友对我说, 人生有高峰就会有下滑的时候, 就如快乐也不是长久的, 凡事都有时. 人不要太执着, 不要过度在乎, 就不会把得失看得太重, 一却以平常心面对. 凡事也别过度, 凡事适可而止, 不要到无可收拾的地步, 就好象<射雕>里洪七公传于郭靖哥哥的功夫 - '降龙十八掌'里的第一招 - '亢龙有悔', 靖哥哥使来可是收放自如, 功力用得恰到好处!
"三人行, 必有我师", 这句话果然恰当. 朋友的这番'智慧的言语'让我有所领悟. 我想凡事若能以平常心对待和处理, 无时无刻心里都能取得适当的平静, 情绪的起伏也就能受到控制, 进而使自己能够调整自身的心情, 无论是好的或不好的, 使自己的身, 心, 灵取得平衡.
Thursday, March 26, 2009
12:04 AM
爱是什么?
爱是什么?
要爱或喜欢一个可爱讨人欢喜, 令人尊敬, 衣装笔挺, 看起来十足象个大好人的人很容易, 但是要去爱一个对自己对家人不负责任, 令人发指, 常满口牢骚, 成天怨天尤人, 满身酒臭味或几天没洗澡的人可就不容易了...甚至要去接纳这样的人都太牵强了...
相信你我都曾遇到过这样的考验吧? 去爱一个在大多人及自己的眼里是个不该被爱和被接受的人..
相信当今社会当中没有几个人能做到这一点. 至少我得承认自己必须要经历一段心里挣扎的过程, 或许才会勉强和他(她)说几句话...
是因为没有能力去爱, 还是因爱成恨? 爱是什么? 不是取决于一个坚决的选择和一个理性的决定吗? 我选择去爱他, 所以我爱他. 我决定了去爱他, 所以我使自己改变对他的看法和挪去对他的偏见. 我爱他不是因为他决心悔过或洗心革面. 我爱他因为我选择了去爱他, 无论他是否值得爱. 我接纳他因为我决定宽待他接受他的一切, 包括他的好和他的坏, 令人喜欢的或令人讨厌的恶习, 他成功的和失败的部分(没有人愿意自己的生命是个失败, 我想他也不愿意)...
爱不就是如此吗? 爱就是爱, 没有分真或假. 假的'爱'就不配称为爱, 也就不是爱, 也就是没有爱在当中..
我知道这不容易做到, 我自己到现在也还在挣扎当中啊...但是请你至少不要放弃尝试, 好吗?
耶稣不也是接纳了你我? 我真想不出我们到底是那里可爱了..值得祂选择来爱我们并做出这样的牺牲? 我站在镜子面前好几会了, 还是照不到自己有任何可取之处...但是只要祂选择了爱我就足够了..在这世界上, 有谁会选择自己不会被爱?
送你一首歌唱...
感动
祢为什么爱我?
祢究竟看到什么?
站在镜子面前我都想躲
连我自己都不爱我
祢为什么爱我?
祢究竟看到什么?
站在祢面前满是过错
为什么不让我就这样堕落?
走到路的尽头 依然是祢在守候
人生可以重新来过
因祢从未放弃爱我
从未放弃爱我...
要爱或喜欢一个可爱讨人欢喜, 令人尊敬, 衣装笔挺, 看起来十足象个大好人的人很容易, 但是要去爱一个对自己对家人不负责任, 令人发指, 常满口牢骚, 成天怨天尤人, 满身酒臭味或几天没洗澡的人可就不容易了...甚至要去接纳这样的人都太牵强了...
相信你我都曾遇到过这样的考验吧? 去爱一个在大多人及自己的眼里是个不该被爱和被接受的人..
相信当今社会当中没有几个人能做到这一点. 至少我得承认自己必须要经历一段心里挣扎的过程, 或许才会勉强和他(她)说几句话...
是因为没有能力去爱, 还是因爱成恨? 爱是什么? 不是取决于一个坚决的选择和一个理性的决定吗? 我选择去爱他, 所以我爱他. 我决定了去爱他, 所以我使自己改变对他的看法和挪去对他的偏见. 我爱他不是因为他决心悔过或洗心革面. 我爱他因为我选择了去爱他, 无论他是否值得爱. 我接纳他因为我决定宽待他接受他的一切, 包括他的好和他的坏, 令人喜欢的或令人讨厌的恶习, 他成功的和失败的部分(没有人愿意自己的生命是个失败, 我想他也不愿意)...
爱不就是如此吗? 爱就是爱, 没有分真或假. 假的'爱'就不配称为爱, 也就不是爱, 也就是没有爱在当中..
我知道这不容易做到, 我自己到现在也还在挣扎当中啊...但是请你至少不要放弃尝试, 好吗?
耶稣不也是接纳了你我? 我真想不出我们到底是那里可爱了..值得祂选择来爱我们并做出这样的牺牲? 我站在镜子面前好几会了, 还是照不到自己有任何可取之处...但是只要祂选择了爱我就足够了..在这世界上, 有谁会选择自己不会被爱?
送你一首歌唱...
感动
祢为什么爱我?
祢究竟看到什么?
站在镜子面前我都想躲
连我自己都不爱我
祢为什么爱我?
祢究竟看到什么?
站在祢面前满是过错
为什么不让我就这样堕落?
走到路的尽头 依然是祢在守候
人生可以重新来过
因祢从未放弃爱我
从未放弃爱我...
Labels: 爱是什么?
Wednesday, March 25, 2009
1:46 AM
答案
我离我所一直等待的结果很接近了...
答案即将会揭晓...好紧张....同时我与自己说话的次数也更频繁了...希望当我不小心被旁人碰个正着时, 他(们)不会误把我当疯子来取笑...
答案即将会揭晓...好紧张....同时我与自己说话的次数也更频繁了...希望当我不小心被旁人碰个正着时, 他(们)不会误把我当疯子来取笑...
Monday, March 23, 2009
1:54 PM
可爱的外婆
可爱的外婆
每个拜六的家庭聚会.
知己梅姨玩闹着把酷似渔夫戴的帽子套在外婆的头上, 嚷着我快为外婆拍照. 外婆合作地摆了个娇嫩的姿势...哈哈! 她好可爱哦!
每个拜六的家庭聚会.
知己梅姨玩闹着把酷似渔夫戴的帽子套在外婆的头上, 嚷着我快为外婆拍照. 外婆合作地摆了个娇嫩的姿势...哈哈! 她好可爱哦!
Labels: 外婆
1:39 PM
马国云顶之行 Genting Trip, 18-20 March 2009
马国云顶之行
邻居组成的小组当中, 其中五个家庭加一位空少一起同行到马国云顶一游. 见照片里他们每一个人的"身材", 不用我说, 你应该能猜测到那一位是空少吧? 哈哈!
此行, 孩子们玩得不亦乐乎, 成人彼此之间也有更多交流的机会, 增进友谊.
而我最大的收获就是与不不妹妹更亲近了...因为帮佣没有随行, 所以昕儿和恩予在此行中的一切我都得自己照料, 我自己可是累得不得了,只要有机会我都会在车里小睡...不不爸爸也因为要长途开车没得象我有小睡的机会及有时帮忙抱着睡着了的不不妹妹及偶尔要安抚累了或闹别扭时的不不妹妹, 他也累到极点. 然而, 见孩子们玩得好开心, 我俩都倍感安慰, 此行疲惫不堪也还是值得的..
我, 昕儿及不不妹妹在桌上"大战"后留下"惨不忍睹"的画面...
我吃着午餐同时也喂昕儿和不不妹妹. 不不又闹别扭, 把面当"玩具"也不肯我把面放进她的嘴里..我当时差些火山要爆发了..多亏了同行的其中一位邻居太太后来帮我喂昕儿.
邻居组成的小组当中, 其中五个家庭加一位空少一起同行到马国云顶一游. 见照片里他们每一个人的"身材", 不用我说, 你应该能猜测到那一位是空少吧? 哈哈!
此行, 孩子们玩得不亦乐乎, 成人彼此之间也有更多交流的机会, 增进友谊.
而我最大的收获就是与不不妹妹更亲近了...因为帮佣没有随行, 所以昕儿和恩予在此行中的一切我都得自己照料, 我自己可是累得不得了,只要有机会我都会在车里小睡...不不爸爸也因为要长途开车没得象我有小睡的机会及有时帮忙抱着睡着了的不不妹妹及偶尔要安抚累了或闹别扭时的不不妹妹, 他也累到极点. 然而, 见孩子们玩得好开心, 我俩都倍感安慰, 此行疲惫不堪也还是值得的..
我, 昕儿及不不妹妹在桌上"大战"后留下"惨不忍睹"的画面...
我吃着午餐同时也喂昕儿和不不妹妹. 不不又闹别扭, 把面当"玩具"也不肯我把面放进她的嘴里..我当时差些火山要爆发了..多亏了同行的其中一位邻居太太后来帮我喂昕儿.
Tuesday, March 17, 2009
12:09 AM
数算恩典
数算恩典
就在几个钟头前在摄氏47.5度的蒸房里, 我想着祢. 牧师和属灵人士常嘱咐要数算祢的恩典, 而我却想数数祢有几次没应许我..或对我来说祢是沉默不语, 还是"袖手旁观"吧!
十六岁刚认识祢时, 我求你把我转变成为一个不再是封闭内向的人, 祢没做到.
中四毕业后, 我祈求能被工艺学院入取, 结果我还是被拒绝而进了一所高中修读三年的课程并报考了A水准.
高中一年级时认识了一位男朋友(也就是不不爸爸), 当时好茫然, 也为他祷告, 希望他会'开窍'有一天会和我拥有一样的宗教信仰, 结果他今天依然是个无宗教主意者, 但却是个顾家的好男人 (哈哈!).
有一段时期(在祢面前, 我无法隐瞒), 也积极为父母亲和其他我致亲的人的救恩祷告, 但是如今他们还是依然如故.
我曾因为祢而拥有许多梦想, 但是祢让我从梦中觉醒, 做一个不在相信梦想的人.
曾为父亲会改变祈求, 但是一个人的改变还是要靠他自己是否愿意洗心革面, 祢让我明白了这道理..我不在执着..
不不爸爸的父亲因癌症离世后, 我在礼拜天上教会时跪在祢面前哭得稀里哇啦的..
有一段时期, 很为我的一位还幼小的表妹担忧, 因为她并没有很好地得到家人的照顾, 也没能体会到家庭的温暖, 让我好无奈好为她操心, 深怕她会受心灵创伤, 不断为她向祢"申诉". 结果她还是在挺糟糕的家庭环境下成长, 如今她的家庭是破裂的. 但我想她是坚强的.
我祈求能有一男一女的孩子, 结果我拥有了两个可爱漂亮健康的女儿..
我致亲的二姨有一度患了非常严重的郁抑症, 有自杀的倾向. 我祈求她会因为这病而归向祢. 但是没成事实.
我致亲的三舅母癌症复发, 我祷告盼望会有神迹, 但是我没能给她任何希望, 因为连我自己也没能肯定祢是否会回应我的祷告. 结果她离开了我们, 投向了死亡. 那是我最伤痛的..
当我陷入生命的最谷地, 祢并没有及时拯救我脱离苦境, 只让我独自忧伤..
我应征希望能在同一公司里调到另一个部门, 结果我失败了, 败给了我的同事.
即便如此, 我发现对于祢, 我始终如一. 从始至今, 我依旧依附着祢...或许是我没有选择, 因为那是事实..就好象父母亲生我是事实一样, 我们的关系是不能改变的事实...
然而, 祢眷顾我, 祝福我, 给予我生命中的所有, 包括那些我并没有祈求的...最大的眷顾是祢始终没有放弃过我...包括我堕落的时候..."冷藏"祢的时候..."怄气"祢的时候...
祢让我学习谦卑, 祢叫我不在以自我为中心, 祢指教我, 引导我..好叫我因为这一切的经历而拥有一颗平常心..
http://www.youtube.com/watch?v=F-WFUjHY32s&feature=related
展開清晨的翅膀
主耶和華，
你已經鑒察了我。
我坐下，我起來，你都已曉得。
我行路，我躺臥，你都細察，你也深知我一切所行。
我舌頭上的話，你沒有一句不知道。
你在我前後環繞著我，按手在我身上。
這樣的奇妙，是我不能測透，你的至高你的尊貴，是我永遠不能所及。
我可以往哪裡去躲避你的靈？
我可以往哪裡去逃，可躲避你的面？
我若展開清晨的翅膀飛到地極，就在那裡，你的雙手也必引導我。
就在几个钟头前在摄氏47.5度的蒸房里, 我想着祢. 牧师和属灵人士常嘱咐要数算祢的恩典, 而我却想数数祢有几次没应许我..或对我来说祢是沉默不语, 还是"袖手旁观"吧!
十六岁刚认识祢时, 我求你把我转变成为一个不再是封闭内向的人, 祢没做到.
中四毕业后, 我祈求能被工艺学院入取, 结果我还是被拒绝而进了一所高中修读三年的课程并报考了A水准.
高中一年级时认识了一位男朋友(也就是不不爸爸), 当时好茫然, 也为他祷告, 希望他会'开窍'有一天会和我拥有一样的宗教信仰, 结果他今天依然是个无宗教主意者, 但却是个顾家的好男人 (哈哈!).
有一段时期(在祢面前, 我无法隐瞒), 也积极为父母亲和其他我致亲的人的救恩祷告, 但是如今他们还是依然如故.
我曾因为祢而拥有许多梦想, 但是祢让我从梦中觉醒, 做一个不在相信梦想的人.
曾为父亲会改变祈求, 但是一个人的改变还是要靠他自己是否愿意洗心革面, 祢让我明白了这道理..我不在执着..
不不爸爸的父亲因癌症离世后, 我在礼拜天上教会时跪在祢面前哭得稀里哇啦的..
有一段时期, 很为我的一位还幼小的表妹担忧, 因为她并没有很好地得到家人的照顾, 也没能体会到家庭的温暖, 让我好无奈好为她操心, 深怕她会受心灵创伤, 不断为她向祢"申诉". 结果她还是在挺糟糕的家庭环境下成长, 如今她的家庭是破裂的. 但我想她是坚强的.
我祈求能有一男一女的孩子, 结果我拥有了两个可爱漂亮健康的女儿..
我致亲的二姨有一度患了非常严重的郁抑症, 有自杀的倾向. 我祈求她会因为这病而归向祢. 但是没成事实.
我致亲的三舅母癌症复发, 我祷告盼望会有神迹, 但是我没能给她任何希望, 因为连我自己也没能肯定祢是否会回应我的祷告. 结果她离开了我们, 投向了死亡. 那是我最伤痛的..
当我陷入生命的最谷地, 祢并没有及时拯救我脱离苦境, 只让我独自忧伤..
我应征希望能在同一公司里调到另一个部门, 结果我失败了, 败给了我的同事.
即便如此, 我发现对于祢, 我始终如一. 从始至今, 我依旧依附着祢...或许是我没有选择, 因为那是事实..就好象父母亲生我是事实一样, 我们的关系是不能改变的事实...
然而, 祢眷顾我, 祝福我, 给予我生命中的所有, 包括那些我并没有祈求的...最大的眷顾是祢始终没有放弃过我...包括我堕落的时候..."冷藏"祢的时候..."怄气"祢的时候...
祢让我学习谦卑, 祢叫我不在以自我为中心, 祢指教我, 引导我..好叫我因为这一切的经历而拥有一颗平常心..
http://www.youtube.com/watch?v=F-WFUjHY32s&feature=related
展開清晨的翅膀
主耶和華，
你已經鑒察了我。
我坐下，我起來，你都已曉得。
我行路，我躺臥，你都細察，你也深知我一切所行。
我舌頭上的話，你沒有一句不知道。
你在我前後環繞著我，按手在我身上。
這樣的奇妙，是我不能測透，你的至高你的尊貴，是我永遠不能所及。
我可以往哪裡去躲避你的靈？
我可以往哪裡去逃，可躲避你的面？
我若展開清晨的翅膀飛到地極，就在那裡，你的雙手也必引導我。
Sunday, March 15, 2009
4:14 PM
胖嘟嘟时的不不妹妹
胖嘟嘟时的不不妹妹
你能想象我在生产她的时候可是痛得死去活来哟!
你能想象我在生产她的时候可是痛得死去活来哟!
Labels: 许恩予 Seyln Koh Enyu
4:13 PM
Labels: 许恩予 Seyln Koh Enyu
4:11 PM
Labels: 许恩予 Seyln Koh Enyu
4:00 PM
昕儿两岁上托儿所的日子
昕儿两岁上托儿所的日子
Labels: 许恩昕 Sammi Koh Enxin
3:57 PM
Labels: 许恩昕 Sammi Koh Enxin
3:56 PM
Labels: 许恩昕 Sammi Koh Enxin
3:53 PM
Labels: 许恩昕 Sammi Koh Enxin
3:49 PM
Labels: 许恩昕 Sammi Koh Enxin
3:42 PM
Labels: 许恩昕 Sammi Koh Enxin
2:57 PM
未知的等待
未知的等待
今天的心情差透了...难以用适当的字眼来形容.
凉凉的下午原本是想睡个午觉, 却被昕儿的不断咳嗽声和呕吐扰得无法入眠, 她也和我一样, 结果我决定我们都不睡觉了, 虽然我的精神很累. 昕儿声称她要作功课, 拿了本子和笔盒就在咖啡桌上自己画画写写. 而我呢, 就是在写这则部落格咯...
我这个人不太喜欢未知的等待. 毕业时刚出社会应征工作后要等待是否会被应聘的消息最让我受不了, 所以有时我会致电到某家我去应征的公司的负责单位询问. 或许是因为我常面对失望多于希望的关系, 所以往往都是悲观主义...心理总是告诉自己要做足最坏的准备. 只要不抱太大的希望, 就或许可减轻失望所可能带来的负担. 然而, 即便如此, 但经验告诉我这是在自欺, 我每次面对的失望都一样糟糕...无论我之前抱着怎样的期盼.
唉! 消极消极, 我现在的状况好狈...
今天的心情差透了...难以用适当的字眼来形容.
凉凉的下午原本是想睡个午觉, 却被昕儿的不断咳嗽声和呕吐扰得无法入眠, 她也和我一样, 结果我决定我们都不睡觉了, 虽然我的精神很累. 昕儿声称她要作功课, 拿了本子和笔盒就在咖啡桌上自己画画写写. 而我呢, 就是在写这则部落格咯...
我这个人不太喜欢未知的等待. 毕业时刚出社会应征工作后要等待是否会被应聘的消息最让我受不了, 所以有时我会致电到某家我去应征的公司的负责单位询问. 或许是因为我常面对失望多于希望的关系, 所以往往都是悲观主义...心理总是告诉自己要做足最坏的准备. 只要不抱太大的希望, 就或许可减轻失望所可能带来的负担. 然而, 即便如此, 但经验告诉我这是在自欺, 我每次面对的失望都一样糟糕...无论我之前抱着怎样的期盼.
唉! 消极消极, 我现在的状况好狈...
Friday, March 13, 2009
8:46 AM
小恩昕, 小恩予
小恩昕, 小恩予
Labels: 许恩予 Seyln Koh Enyu, 许恩昕 Sammi Koh Enxin
12:35 AM
小故事, 大道理(五) 幸福就是现在
幸福就是现在
一个富人和一个穷人谈论什么是幸福.
穷人说:"幸福就是现在."
富人望着穷人的茅舍, 破旧的衣着, 轻蔑地说:"这怎么能叫幸福呢? 我的幸福可是百间毫宅, 千名奴仆啊."
有一天, 一场大火把富人的百间毫宅烧得片瓦不留, 奴仆们各奔东西. 一夜之间, 富人沦为乞丐.
七月流火, 汗流浃背的乞丐路过穷人的矛舍, 想讨口水喝. 穷人端来一大碗清凉的水, 问他:"你现在认为什么是幸福?'
一个富人和一个穷人谈论什么是幸福.
穷人说:"幸福就是现在."
富人望着穷人的茅舍, 破旧的衣着, 轻蔑地说:"这怎么能叫幸福呢? 我的幸福可是百间毫宅, 千名奴仆啊."
有一天, 一场大火把富人的百间毫宅烧得片瓦不留, 奴仆们各奔东西. 一夜之间, 富人沦为乞丐.
七月流火, 汗流浃背的乞丐路过穷人的矛舍, 想讨口水喝. 穷人端来一大碗清凉的水, 问他:"你现在认为什么是幸福?'
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Monday, March 9, 2009
11:14 PM
摸索的岁月
摸索的岁月
最近, 我正计划报读一个高级华文课程以便能提升自己的华文程度, 我要求公司里的一位上级同事为我写推荐书. 他向我提出了一些问题, 我也一一回答了他想知道的, 如: 那是一个要修读四年的华文课程, 是我个人的兴趣和热爱及与我目前的会计工作完全没有连接性的. 他提醒我说报读这样的课程是不会提升我的'经济价值', 问我是否有做了足够的考虑并且肯定自己愿意付出四年的时间修读与自己目前的工作毫无关系的课程, 我给他的答案是非常肯定的...
对我来说, 与其报读一些只为了提升自身'经济价值'的会计课程, 但本身却完全没有意愿继续往会计业发展, 不如尝试报读自己有意愿要往那一方面提升的课程, 以预备自己日后有机会转行不是更明智之举吗? 我不愿意自己在学习这方面遇到'瓶颈'或停滞不前, 而我更了解到若面对自己所没能得到满足感的工作时, 我更不能忍受的是自己的松懈和怠慢, 因为满足感和工作意义是我的推动力. 回想过往所修读的课程, 最让我感到满意和为之骄傲的都是一些与会计完全没有关系的课程, 如: 三年的辅导课程和几个月的初级手语课程.
我观察了自己一段时间, 发现自己越来越倾向于把重心放在人际方面(不是指行销方面), 而不再满足于静默地坐在电脑前工作(也就是把重心放在完成被指定的任务). 我想与人接触, 能够对人的成长和心灵起着正面影响的接触, 而不是为得到商业利益的接触, 那是两种完全不同的接触, 而我的热诚是在前者, 也就是社会服务行业或教育工作者.
人会随着年龄的成长和经历的磨练改变思想, 进而思想变得更独立成熟, 也慢慢才知道自己要什么, 追求的是什么, 又满足于什么. 反观年轻时的自己, 面对社会有如站在十字路口, 找不到人来引导我该往那一个方向走才是最适合自己. 惟有靠自己不断地摸索前路, 走一步是一步, 最后还是走过了三十几年的岁月...依旧在为自己的理想或梦想努力奋斗...
最近, 我正计划报读一个高级华文课程以便能提升自己的华文程度, 我要求公司里的一位上级同事为我写推荐书. 他向我提出了一些问题, 我也一一回答了他想知道的, 如: 那是一个要修读四年的华文课程, 是我个人的兴趣和热爱及与我目前的会计工作完全没有连接性的. 他提醒我说报读这样的课程是不会提升我的'经济价值', 问我是否有做了足够的考虑并且肯定自己愿意付出四年的时间修读与自己目前的工作毫无关系的课程, 我给他的答案是非常肯定的...
对我来说, 与其报读一些只为了提升自身'经济价值'的会计课程, 但本身却完全没有意愿继续往会计业发展, 不如尝试报读自己有意愿要往那一方面提升的课程, 以预备自己日后有机会转行不是更明智之举吗? 我不愿意自己在学习这方面遇到'瓶颈'或停滞不前, 而我更了解到若面对自己所没能得到满足感的工作时, 我更不能忍受的是自己的松懈和怠慢, 因为满足感和工作意义是我的推动力. 回想过往所修读的课程, 最让我感到满意和为之骄傲的都是一些与会计完全没有关系的课程, 如: 三年的辅导课程和几个月的初级手语课程.
我观察了自己一段时间, 发现自己越来越倾向于把重心放在人际方面(不是指行销方面), 而不再满足于静默地坐在电脑前工作(也就是把重心放在完成被指定的任务). 我想与人接触, 能够对人的成长和心灵起着正面影响的接触, 而不是为得到商业利益的接触, 那是两种完全不同的接触, 而我的热诚是在前者, 也就是社会服务行业或教育工作者.
人会随着年龄的成长和经历的磨练改变思想, 进而思想变得更独立成熟, 也慢慢才知道自己要什么, 追求的是什么, 又满足于什么. 反观年轻时的自己, 面对社会有如站在十字路口, 找不到人来引导我该往那一个方向走才是最适合自己. 惟有靠自己不断地摸索前路, 走一步是一步, 最后还是走过了三十几年的岁月...依旧在为自己的理想或梦想努力奋斗...
Sunday, March 8, 2009
11:55 PM
心灵的懒惰
心灵的懒惰
在我早期的成长过程中, 我偏执于心灵懒惰, 有一度心灵完全进入沉睡的状态. 当时我的'防卫机制'是'自我麻醉', 用'自我麻醉'及'潜压作用'来逃避冲突. 也就是将害怕面对的欲念, 有威胁性, 令人痛苦的想法与感觉, 或不被社会接受的冲动, 排除于意识之外; 把抗拒而产生的愤怒情绪压入潜意识层面中.
以下取于一书 <心灵写真 - 自我认识篇>, 很贴切地形容我当时的心理状况:-
懒惰是一种没有信念的罪, 它没有关怀什么, 没有追求知道什么, 没有干预什么, 没有享受什么, 没有爱什么, 没有憎恨什么, 没有寻找什么目标, 没有为什么而生活, 而他仍然生存是因为没有什么为之而死的价值.
懒惰的罪有两部分:冷漠是一种缺乏关怀, 漫无目的及对上帝与其他人漠不关心; 其二是愁苦与忧伤的心态.
当心灵开始被懒惰这疾病破坏之后, 他将会失去属领的洞察力及对德性的反省, 是心灵真正进入沉睡的状态.
对于有这样挣扎的人有以下的建议:-
(1) 学习反省: 反省这样是否就是好的人际关系. 如果不能对别人表现出真正的自己, 你就是不接纳自己, 不可能爱自己, 更不可能爱别人.
(2) 发挥自己: 集中注意力关心你周围的世界, 积极地参与群体, 留心自己在心智和感情上的所有反应, 对有需要的地方献出力量.
(3) 坦诚面对: 承认自己有侵略性, 焦虑及其他感觉, 尤其是负面的感情不断地压抑不表达, 其实这不等于在人际关系中真正的和谐, 学习对适当的人, 适当的场合分享你真实的感觉, 更重要是承认自己的感受.
(4) 承担责任: 在失败或失意中, 诚实地面对自己应该负的责任.
(5) 关系重整: 检讨你的人际关系真实面, 不要满足于表面的和谐.
(6) 发展身体: 经常运动, 不单可加强你专注身体和感情, 规律的运动也是操练自律生活的方法, 更可加强你对感受的敏锐.
(7) 相信别人: 将内在的恐惧与焦虑与配偶或朋友讨论分享, 这并不会损害你的人际关系.
(8) 学习接纳: 对人接纳, 让人感到被接纳. 尝试了解他人, 明白他人的需要, 才是真实有价值的和谐.
在我早期的成长过程中, 我偏执于心灵懒惰, 有一度心灵完全进入沉睡的状态. 当时我的'防卫机制'是'自我麻醉', 用'自我麻醉'及'潜压作用'来逃避冲突. 也就是将害怕面对的欲念, 有威胁性, 令人痛苦的想法与感觉, 或不被社会接受的冲动, 排除于意识之外; 把抗拒而产生的愤怒情绪压入潜意识层面中.
以下取于一书 <心灵写真 - 自我认识篇>, 很贴切地形容我当时的心理状况:-
懒惰是一种没有信念的罪, 它没有关怀什么, 没有追求知道什么, 没有干预什么, 没有享受什么, 没有爱什么, 没有憎恨什么, 没有寻找什么目标, 没有为什么而生活, 而他仍然生存是因为没有什么为之而死的价值.
懒惰的罪有两部分:冷漠是一种缺乏关怀, 漫无目的及对上帝与其他人漠不关心; 其二是愁苦与忧伤的心态.
当心灵开始被懒惰这疾病破坏之后, 他将会失去属领的洞察力及对德性的反省, 是心灵真正进入沉睡的状态.
对于有这样挣扎的人有以下的建议:-
(1) 学习反省: 反省这样是否就是好的人际关系. 如果不能对别人表现出真正的自己, 你就是不接纳自己, 不可能爱自己, 更不可能爱别人.
(2) 发挥自己: 集中注意力关心你周围的世界, 积极地参与群体, 留心自己在心智和感情上的所有反应, 对有需要的地方献出力量.
(3) 坦诚面对: 承认自己有侵略性, 焦虑及其他感觉, 尤其是负面的感情不断地压抑不表达, 其实这不等于在人际关系中真正的和谐, 学习对适当的人, 适当的场合分享你真实的感觉, 更重要是承认自己的感受.
(4) 承担责任: 在失败或失意中, 诚实地面对自己应该负的责任.
(5) 关系重整: 检讨你的人际关系真实面, 不要满足于表面的和谐.
(6) 发展身体: 经常运动, 不单可加强你专注身体和感情, 规律的运动也是操练自律生活的方法, 更可加强你对感受的敏锐.
(7) 相信别人: 将内在的恐惧与焦虑与配偶或朋友讨论分享, 这并不会损害你的人际关系.
(8) 学习接纳: 对人接纳, 让人感到被接纳. 尝试了解他人, 明白他人的需要, 才是真实有价值的和谐.
10:51 PM
今天的小记
今天的小记
一直以为自己的华文程度还算不错, 然而当要面对测试时, 又难免心存焦虑. 最近好象遇到'瓶颈', 感觉自己的华文程度没有不断地在进步, 或许是自己近年来书读少了的关系, 还是我对自己的要求提高了...然而对于华文, 我感觉既亲切又能表达得较得心应手. 比较起英语, 我也更容易掌握华文.
开始写部落格后, 我更在意我的书写能力, 更加察觉自己是否有写错字, 用词不当或者表达模糊不清. 我看了一些年轻人用英语写部落格, 所常使用的英语书写方式是既简短, 也喜欢在句子的结尾加上一些很流行又有'型'的字眼, 可说是完全不符合标准的英文写法. 然而, 部落格是其一能让年轻一代抒发内心世界的管道. 而一些新一代的年轻人或许认为用华文发言或书写显得既老土也跟不上'潮流', 所以自然而然就会多用英语说写, 即使知道必须要面对华文这一课目和考试, 对华文还是望而生畏, 对华文掌握能力较好的同学是望尘莫及..结果他们也就选择了望而却步.
有一个晚上我与家人出席了邻居的一个基督教小组聚会. 组员们可说都是在他们的职场上属于高等职位的人士. 顾名思义, 他们都是用英语沟通, 讲来是滔滔不绝, 得心应手. 面对他们, 讲起英语的我可见是吞吞吐吐. 然而, 他们讲的我都明白, 我用华文所表达的, 他们或许就未必都听得懂...所以常听有人说英文比华文较易掌握多了, 所以惯用华文沟通的人要学习英文通常是不太难, 但是要惯用英文表达的人掌握好华文就不易了, 这句话不完全没有道理的. 然而, 客观一点来说, 语言掌握能力因人而异, 大多还是取决于那人对某种语言的热爱程度, 个人的家庭背景和文化也起着很大的影响. 在小组里, 只有我的家庭是用华语沟通的...
其实, 想起自己青少年时期一直都是读英文圣经, 出席用英语布道的教堂聚会和小组. 也许上帝知道我是热爱华文的. 在祂的妥善安排下, 后来我进入了一所华文教会. 多年基督徒的我一直没想过要受洗成为任何一所英语教会的会员, 却决定在这所华文教会受洗成为会员. 从起初不太适应唱华语敬拜歌曲到后来我开始爱上了用华语敬拜上帝, 整个过程其实神让我看到了自己的骄傲. 热爱华文的我当初原来也曾潜意识地瞧不起华文, 因为我印象中, 华文是不被我的学校认同的, 至少比起英语, 当时华文成绩优越是没有什么值得人们赞赏的. 如今, 我深深地爱上了华文, 更喜欢唱华文敬拜歌曲, 也习惯了读华文圣经和用华语祷告向天父倾诉心声. 遇到和我一样喜欢华文的人, 尤其是年轻人, 我更是好奇和雀跃万分, 想和他(们)交朋友! 更要感谢天父祂使我无论是在用英语或华语交谈的聚会或场合我都能够应付自如..
一直以为自己的华文程度还算不错, 然而当要面对测试时, 又难免心存焦虑. 最近好象遇到'瓶颈', 感觉自己的华文程度没有不断地在进步, 或许是自己近年来书读少了的关系, 还是我对自己的要求提高了...然而对于华文, 我感觉既亲切又能表达得较得心应手. 比较起英语, 我也更容易掌握华文.
开始写部落格后, 我更在意我的书写能力, 更加察觉自己是否有写错字, 用词不当或者表达模糊不清. 我看了一些年轻人用英语写部落格, 所常使用的英语书写方式是既简短, 也喜欢在句子的结尾加上一些很流行又有'型'的字眼, 可说是完全不符合标准的英文写法. 然而, 部落格是其一能让年轻一代抒发内心世界的管道. 而一些新一代的年轻人或许认为用华文发言或书写显得既老土也跟不上'潮流', 所以自然而然就会多用英语说写, 即使知道必须要面对华文这一课目和考试, 对华文还是望而生畏, 对华文掌握能力较好的同学是望尘莫及..结果他们也就选择了望而却步.
有一个晚上我与家人出席了邻居的一个基督教小组聚会. 组员们可说都是在他们的职场上属于高等职位的人士. 顾名思义, 他们都是用英语沟通, 讲来是滔滔不绝, 得心应手. 面对他们, 讲起英语的我可见是吞吞吐吐. 然而, 他们讲的我都明白, 我用华文所表达的, 他们或许就未必都听得懂...所以常听有人说英文比华文较易掌握多了, 所以惯用华文沟通的人要学习英文通常是不太难, 但是要惯用英文表达的人掌握好华文就不易了, 这句话不完全没有道理的. 然而, 客观一点来说, 语言掌握能力因人而异, 大多还是取决于那人对某种语言的热爱程度, 个人的家庭背景和文化也起着很大的影响. 在小组里, 只有我的家庭是用华语沟通的...
其实, 想起自己青少年时期一直都是读英文圣经, 出席用英语布道的教堂聚会和小组. 也许上帝知道我是热爱华文的. 在祂的妥善安排下, 后来我进入了一所华文教会. 多年基督徒的我一直没想过要受洗成为任何一所英语教会的会员, 却决定在这所华文教会受洗成为会员. 从起初不太适应唱华语敬拜歌曲到后来我开始爱上了用华语敬拜上帝, 整个过程其实神让我看到了自己的骄傲. 热爱华文的我当初原来也曾潜意识地瞧不起华文, 因为我印象中, 华文是不被我的学校认同的, 至少比起英语, 当时华文成绩优越是没有什么值得人们赞赏的. 如今, 我深深地爱上了华文, 更喜欢唱华文敬拜歌曲, 也习惯了读华文圣经和用华语祷告向天父倾诉心声. 遇到和我一样喜欢华文的人, 尤其是年轻人, 我更是好奇和雀跃万分, 想和他(们)交朋友! 更要感谢天父祂使我无论是在用英语或华语交谈的聚会或场合我都能够应付自如..
Thursday, March 5, 2009
12:44 PM
痛苦变成财富
痛苦变成财富
逃避的寓言：
小猫逃开影子的招数 "影子真讨厌！"小猫汤姆和托比都这样想，"我们一定要摆脱它。" 然而，无论走到哪里，汤姆和托比发现，只要一出现阳光，它们就会看到令它们抓狂的自己的影子。 不过，汤姆和托比最后终于都找到了各自的解决办法。汤姆的方法是，永远闭着眼睛。托比的办法则是，永远待在其他东西的阴影里。
【心理点评】
这个寓言说明，一个小的心理问题是如何变成更大的心理问题的。 可以说，一切心理问题都源自对事实的扭曲。什么事实呢？主要就是那些令我们痛苦的负性事件。 因为痛苦的体验，我们不愿意去面对这个负性事件。但是，一旦发生过，这样的负性事件就注定要伴随我们一生，我们能做的，最多不过是将它们压抑到潜意识中去，这就是所谓的忘记。 但是，它们在潜意识中仍然会一如既往地发挥作用。并且，哪怕我们对事实遗忘得再厉害，这些事实所伴随的痛苦仍然会袭击我们，让我们莫名其妙地伤心难过，而且无法抑制。这种疼痛让我们进一步努力去逃避。 发展到最后，通常的解决办法就是这两个：要么，我们像小猫汤姆一样，彻底扭曲自己的体验，对生命中所有重要的负性事实都视而不见；要么，我们像小猫托比一样，干脆投靠痛苦，把自己的所有事情都搞得非常糟糕，既然一切都那么糟糕，那个让自己最伤心的原初事件就不是那么疼了。 白云心理医院的咨询师李凌说，99％的吸毒者有过痛苦的遭遇。他们之所以吸毒，是为了让自己逃避这些痛苦。这就像是躲进阴影里，痛苦的事实是一个魔鬼，为了躲避这个魔鬼，干脆把自己卖给更大的魔鬼。 还有很多酗酒的成人，他们有过一个酗酒而暴虐的老爸，挨过老爸的不少折磨。为了忘记这个痛苦，他们学会了同样的方法。 除了这些看得见的错误方法外，我们人类还发明了无数种形形色色的方法去逃避痛苦，弗洛伊德将这些方式称为心理防御机制。太痛苦的时候，这些防御机制是必要的，但糟糕的是，如果心理防御机制对事实扭曲得太厉害，它会带出更多的心理问题，譬如强迫症、社交焦虑症、多重人格，甚至精神分裂症等。 真正抵达健康的方法只有一个―――直面痛苦。直面痛苦的人会从痛苦中得到许多意想不到的收获，它们最终会变成当事人的生命财富。 切记：阴影和光明一样，都是人生的财富。 一个最重要的心理规律是，无论多么痛苦的事情，你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面对它，化解它，超越它，最后和它达成和解。如果你自己暂时缺乏力量，你可以寻找帮助，寻找亲友的帮助，或寻找专业的帮助，让你信任的人陪着你一起去面对这些痛苦的事情。 美国心理学家罗杰斯曾是最孤独的人，但当他面对这个事实并化解后，他成了真正的人际关系大师；美国心理学家弗兰克有一个暴虐而酗酒的继父和一个糟糕的母亲，但当他挑战这个事实并最终从心中原谅了父母后，他成了治疗这方面问题的专家；日-本心理学家森田正马曾是严重的神经症患者，但他通过挑战这个事实并最终发明出了森田疗法……他们生命中最痛苦的事实最后都变成了他们最重要的财富。你，一样也可以做到。
逃避的寓言：
小猫逃开影子的招数 "影子真讨厌！"小猫汤姆和托比都这样想，"我们一定要摆脱它。" 然而，无论走到哪里，汤姆和托比发现，只要一出现阳光，它们就会看到令它们抓狂的自己的影子。 不过，汤姆和托比最后终于都找到了各自的解决办法。汤姆的方法是，永远闭着眼睛。托比的办法则是，永远待在其他东西的阴影里。
【心理点评】
这个寓言说明，一个小的心理问题是如何变成更大的心理问题的。 可以说，一切心理问题都源自对事实的扭曲。什么事实呢？主要就是那些令我们痛苦的负性事件。 因为痛苦的体验，我们不愿意去面对这个负性事件。但是，一旦发生过，这样的负性事件就注定要伴随我们一生，我们能做的，最多不过是将它们压抑到潜意识中去，这就是所谓的忘记。 但是，它们在潜意识中仍然会一如既往地发挥作用。并且，哪怕我们对事实遗忘得再厉害，这些事实所伴随的痛苦仍然会袭击我们，让我们莫名其妙地伤心难过，而且无法抑制。这种疼痛让我们进一步努力去逃避。 发展到最后，通常的解决办法就是这两个：要么，我们像小猫汤姆一样，彻底扭曲自己的体验，对生命中所有重要的负性事实都视而不见；要么，我们像小猫托比一样，干脆投靠痛苦，把自己的所有事情都搞得非常糟糕，既然一切都那么糟糕，那个让自己最伤心的原初事件就不是那么疼了。 白云心理医院的咨询师李凌说，99％的吸毒者有过痛苦的遭遇。他们之所以吸毒，是为了让自己逃避这些痛苦。这就像是躲进阴影里，痛苦的事实是一个魔鬼，为了躲避这个魔鬼，干脆把自己卖给更大的魔鬼。 还有很多酗酒的成人，他们有过一个酗酒而暴虐的老爸，挨过老爸的不少折磨。为了忘记这个痛苦，他们学会了同样的方法。 除了这些看得见的错误方法外，我们人类还发明了无数种形形色色的方法去逃避痛苦，弗洛伊德将这些方式称为心理防御机制。太痛苦的时候，这些防御机制是必要的，但糟糕的是，如果心理防御机制对事实扭曲得太厉害，它会带出更多的心理问题，譬如强迫症、社交焦虑症、多重人格，甚至精神分裂症等。 真正抵达健康的方法只有一个―――直面痛苦。直面痛苦的人会从痛苦中得到许多意想不到的收获，它们最终会变成当事人的生命财富。 切记：阴影和光明一样，都是人生的财富。 一个最重要的心理规律是，无论多么痛苦的事情，你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面对它，化解它，超越它，最后和它达成和解。如果你自己暂时缺乏力量，你可以寻找帮助，寻找亲友的帮助，或寻找专业的帮助，让你信任的人陪着你一起去面对这些痛苦的事情。 美国心理学家罗杰斯曾是最孤独的人，但当他面对这个事实并化解后，他成了真正的人际关系大师；美国心理学家弗兰克有一个暴虐而酗酒的继父和一个糟糕的母亲，但当他挑战这个事实并最终从心中原谅了父母后，他成了治疗这方面问题的专家；日-本心理学家森田正马曾是严重的神经症患者，但他通过挑战这个事实并最终发明出了森田疗法……他们生命中最痛苦的事实最后都变成了他们最重要的财富。你，一样也可以做到。
Wednesday, March 4, 2009
1:43 AM
小故事, 大道理(五) 从教育的词典中把"庸才'划去
小故事, 大道理(五) 从教育的词典中把"庸才'划去
有人问天才:"您与庸才的区别是什么?"
天才回答说:"世上本无天才, 只不过是勤奋再加点儿远见罢了."
"两者总有点区别吧?" 那人又问.
天才指着一只毛毛虫问:"那是什么?"
"毛毛虫."
天才又指着一枚鸟蛋问:"这是什么?"
"鸟蛋啊!" 那人答.
天才最后指着一个婴儿问:"他是谁?"
"一个刚出生的婴儿而已." 那人回答.
天才却摇摇头说:"那些分别是蝴蝶, 雄鹰和天才, 你却说是毛毛虫, 鸟蛋与婴儿. 这两者的不同回答, 也许就是我与庸才的区别吧."
大道理:
世界上没有绝对的天才, 人与人之间最大的差别就是个人的观念和对事情所保持的态度. 教育者的责任就是把每一个孩子都当成天才, 或者说从教育的词典中把"庸才"划去.
'庸才' - 指能力平常或能力底的人
有人问天才:"您与庸才的区别是什么?"
天才回答说:"世上本无天才, 只不过是勤奋再加点儿远见罢了."
"两者总有点区别吧?" 那人又问.
天才指着一只毛毛虫问:"那是什么?"
"毛毛虫."
天才又指着一枚鸟蛋问:"这是什么?"
"鸟蛋啊!" 那人答.
天才最后指着一个婴儿问:"他是谁?"
"一个刚出生的婴儿而已." 那人回答.
天才却摇摇头说:"那些分别是蝴蝶, 雄鹰和天才, 你却说是毛毛虫, 鸟蛋与婴儿. 这两者的不同回答, 也许就是我与庸才的区别吧."
大道理:
世界上没有绝对的天才, 人与人之间最大的差别就是个人的观念和对事情所保持的态度. 教育者的责任就是把每一个孩子都当成天才, 或者说从教育的词典中把"庸才"划去.
'庸才' - 指能力平常或能力底的人
Labels: 小故事
12:47 AM
收到的祝福
收到的祝福
3月1日, 12:00 pm
不不爸爸, 昕儿和不不妹妹在酒店的餐馆子为我点蜡烛唱生日歌, 那是我听过最温馨感人的生日歌...
3月2日, 11:04 pm
在Facebook收到我妹妹-水风寄来的一只摇晃着屁屁的猫祝我有个美好的生日...
3月3日, 00:21 am
收到表妹-桦茹的简讯祝我生日快乐...
3月3日, 01:27 am
收到'一支梅' (知己梅姨)的简讯, 寄来一个手拿着个玩具猫的卡通小宝宝, 祝我生日快乐...
3月3日, 05:06 am
收到我姐姐-水玉寄来的简讯, 有一朵大紫花祝我生日快乐...
3月3日, 09:10 am
收到朋友芸慧的简讯和来电祝我生日快乐...
3月3日, 11:14 am
收到朋友登铭的来电祝我生日快乐...
3月4日
同事Edwin请我吃午餐, 说因为昨天我生日..
哇...好开心好感动喔!! 虽然我不是很在意庆祝生日的方式, 简单温馨最好. 但是每年接到不同人的祝福, 我会很开心, 因为我觉得, 既便可能只是偶尔, 被别人记得, 被别人记起或被别人想起都是很幸福的事. 今年多了两位朋友给我生日祝福, 好开心! 看着昕儿和不不妹妹开心单纯地唱着她们自己的版本的生日歌, 努力要将蜡烛吹灭的举动, 我就已经好开心了, 既便她们还太小没意识到吹蜡烛应该是过生日的人的'任务', 哈哈, 好可爱..其实蛋糕也是为她们而买的! 我在瘦身计划, 不能吃蛋糕啦...谢谢不不爸爸一早买了蛋糕...
希望明年生日还会被记得并收到同样人的祝福...
3月1日, 12:00 pm
不不爸爸, 昕儿和不不妹妹在酒店的餐馆子为我点蜡烛唱生日歌, 那是我听过最温馨感人的生日歌...
3月2日, 11:04 pm
在Facebook收到我妹妹-水风寄来的一只摇晃着屁屁的猫祝我有个美好的生日...
3月3日, 00:21 am
收到表妹-桦茹的简讯祝我生日快乐...
3月3日, 01:27 am
收到'一支梅' (知己梅姨)的简讯, 寄来一个手拿着个玩具猫的卡通小宝宝, 祝我生日快乐...
3月3日, 05:06 am
收到我姐姐-水玉寄来的简讯, 有一朵大紫花祝我生日快乐...
3月3日, 09:10 am
收到朋友芸慧的简讯和来电祝我生日快乐...
3月3日, 11:14 am
收到朋友登铭的来电祝我生日快乐...
3月4日
同事Edwin请我吃午餐, 说因为昨天我生日..
哇...好开心好感动喔!! 虽然我不是很在意庆祝生日的方式, 简单温馨最好. 但是每年接到不同人的祝福, 我会很开心, 因为我觉得, 既便可能只是偶尔, 被别人记得, 被别人记起或被别人想起都是很幸福的事. 今年多了两位朋友给我生日祝福, 好开心! 看着昕儿和不不妹妹开心单纯地唱着她们自己的版本的生日歌, 努力要将蜡烛吹灭的举动, 我就已经好开心了, 既便她们还太小没意识到吹蜡烛应该是过生日的人的'任务', 哈哈, 好可爱..其实蛋糕也是为她们而买的! 我在瘦身计划, 不能吃蛋糕啦...谢谢不不爸爸一早买了蛋糕...
希望明年生日还会被记得并收到同样人的祝福...
Tuesday, March 3, 2009
12:22 AM
小故事, 大道理(四) 化妆的最高境界
小故事, 大道理(四) 化妆的最高境界
一位化妆师谈他对化妆的最高境界的认知.
在他看来, 化妆的最高境界可以用两个字来形容, 那就是----'自然'. 最高明的化妆术, 让人家看起来跟没有化过妆一样, 并且这化出来的妆与主人的身份相配, 能自然地表现人的个性与气质.
次一点的化妆是把人突显出来, 让她醒目, 引起众人的注意.
拙劣的化妆是一站出来别人就发现她化了很浓的妆, 而这层妆是为了掩盖自己的年龄或缺点的.
最坏的一种化妆, 是化妆以后扭曲了自己的个性, 又失去了五官的协调, 例如小眼睛的人竟化了浓眉, 大脸蛋的人竟化了白脸, 阔嘴的人竟化了红唇等等.
大道理:
化妆只是最末的一个环节, 它能改变的很少. 深一层的化妆是改变体质, 让一个人改变生活方式. 再深一层的化妆是改变气质, 让人自爱而又有尊严, 脸上的化妆只是化妆最后的一件小事. 三流的化妆是脸上的化妆, 二流的化妆是精神的化妆, 一流的化妆是生命的化妆.
*********************************************************************************
我不爱化妆, 也很少化妆. 原因很简单, 其一是因为我不会化脸上的妆, 其二是我讨厌卸脸上的妆, 接下来是因为我认为造物者已给予我们每个人最适当也最自然的肤色, 唇色, 脸色及个别的轮廓. 我想最美丽的还是原本的样子吧! 因为原本没化妆自然的"原装'就是让人看不厌倦的样子啊!
你没看到小孩子是最漂亮讨人喜欢的嘛? 因为他们最自然啊!
所以, 男人们, 去欣赏你们的女友或妻子最自然没化妆时的样子, 因为当你与她相处越久, 发现她的内涵后, 她化妆与否就不再重要了, 而你也会渐渐地忘了她当天是否有无化妆来与你约会...因为你看到的是她给生命化的妆, 你也因此被她吸引了...
女人们, 如果脸上的化妆使你的样子变成完全不是你的样子, 那不化妆也罢! 如果你已为精神和生命化过妆, 那再接再厉使自己这方面的化妆术更上一层楼吧...到时你所散发出来的魅力是持久的并且会连你自己也没法阻挡喔! 而这样的妆是完全不需要卸掉的哦...
一位化妆师谈他对化妆的最高境界的认知.
在他看来, 化妆的最高境界可以用两个字来形容, 那就是----'自然'. 最高明的化妆术, 让人家看起来跟没有化过妆一样, 并且这化出来的妆与主人的身份相配, 能自然地表现人的个性与气质.
次一点的化妆是把人突显出来, 让她醒目, 引起众人的注意.
拙劣的化妆是一站出来别人就发现她化了很浓的妆, 而这层妆是为了掩盖自己的年龄或缺点的.
最坏的一种化妆, 是化妆以后扭曲了自己的个性, 又失去了五官的协调, 例如小眼睛的人竟化了浓眉, 大脸蛋的人竟化了白脸, 阔嘴的人竟化了红唇等等.
大道理:
化妆只是最末的一个环节, 它能改变的很少. 深一层的化妆是改变体质, 让一个人改变生活方式. 再深一层的化妆是改变气质, 让人自爱而又有尊严, 脸上的化妆只是化妆最后的一件小事. 三流的化妆是脸上的化妆, 二流的化妆是精神的化妆, 一流的化妆是生命的化妆.
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我不爱化妆, 也很少化妆. 原因很简单, 其一是因为我不会化脸上的妆, 其二是我讨厌卸脸上的妆, 接下来是因为我认为造物者已给予我们每个人最适当也最自然的肤色, 唇色, 脸色及个别的轮廓. 我想最美丽的还是原本的样子吧! 因为原本没化妆自然的"原装'就是让人看不厌倦的样子啊!
你没看到小孩子是最漂亮讨人喜欢的嘛? 因为他们最自然啊!
所以, 男人们, 去欣赏你们的女友或妻子最自然没化妆时的样子, 因为当你与她相处越久, 发现她的内涵后, 她化妆与否就不再重要了, 而你也会渐渐地忘了她当天是否有无化妆来与你约会...因为你看到的是她给生命化的妆, 你也因此被她吸引了...
女人们, 如果脸上的化妆使你的样子变成完全不是你的样子, 那不化妆也罢! 如果你已为精神和生命化过妆, 那再接再厉使自己这方面的化妆术更上一层楼吧...到时你所散发出来的魅力是持久的并且会连你自己也没法阻挡喔! 而这样的妆是完全不需要卸掉的哦...
Labels: 小故事
Monday, March 2, 2009
1:15 AM
小故事, 大道理(三) 再美的花朵也是一种草
再美的花朵也是一种草
春天, 小草刚被融雪洗出它们嫰嫩的芽尖时, 老师告诉乡下的同学们, 学校准备组织他们到百里的悬城去参加作文比赛.
孩子们一听又兴奋又担忧, 兴奋的是他们能够坐上大气车去县城里看看, 担忧的是, 他们这群山里的孩子, 作文能赛过城里的学生吗?
头发花白的老校长看出了孩子们的忧虑, 他说:"你们常常上山下田, 谁能说出那一种不会开花的草?"
是啊! 孩子们想来想去, 把每一种草都想遍了, 可是谁也没有想出乡间有那一种草是不会开花的. 蒲公英的花朵金黄金黄的, 秋天时结满了降落伞似的小绒球. 狗尾草狗尾巴似的绿穗穗(Sui)就是它的花朵, 就连那些麦田里的荠荠(Qi)草也是会开花的, 它的花洁白洁白的, 有米粒那么大, 象早晨被太阳镀亮的一颗颗晶莹的露珠.
大道理:
每一种草都是一种花, 栽在精美花盆里的花都是一种草, 而生长在田地边和山野的草也是一种花. 不论生活在哪里, 我们和其他人一样, 都是一种草, 也都是一种花. 记住, 没有一种草是不开花的, 再美的花也是一种草!
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我就象乡下的孩子们, 一直认为自己只是一种草, 怎样和花比呢?
我想我该牢记这位头发花白的老校长的话, "没有一种草是不开花的, 再美的花也是一种草..."
春天, 小草刚被融雪洗出它们嫰嫩的芽尖时, 老师告诉乡下的同学们, 学校准备组织他们到百里的悬城去参加作文比赛.
孩子们一听又兴奋又担忧, 兴奋的是他们能够坐上大气车去县城里看看, 担忧的是, 他们这群山里的孩子, 作文能赛过城里的学生吗?
头发花白的老校长看出了孩子们的忧虑, 他说:"你们常常上山下田, 谁能说出那一种不会开花的草?"
是啊! 孩子们想来想去, 把每一种草都想遍了, 可是谁也没有想出乡间有那一种草是不会开花的. 蒲公英的花朵金黄金黄的, 秋天时结满了降落伞似的小绒球. 狗尾草狗尾巴似的绿穗穗(Sui)就是它的花朵, 就连那些麦田里的荠荠(Qi)草也是会开花的, 它的花洁白洁白的, 有米粒那么大, 象早晨被太阳镀亮的一颗颗晶莹的露珠.
大道理:
每一种草都是一种花, 栽在精美花盆里的花都是一种草, 而生长在田地边和山野的草也是一种花. 不论生活在哪里, 我们和其他人一样, 都是一种草, 也都是一种花. 记住, 没有一种草是不开花的, 再美的花也是一种草!
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我就象乡下的孩子们, 一直认为自己只是一种草, 怎样和花比呢?
我想我该牢记这位头发花白的老校长的话, "没有一种草是不开花的, 再美的花也是一种草..."
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